Quand une sensation de vertige, de déséquilibre, nous envahit alors que nous sommes debout, nous recherchons naturellement un point d’appui…
Vous desirez gérer une addiction avec la sophrologie ? Nous allons répondre a vos questions dans cette article.
La sophrologie est un ensemble de techniques et d’outils concrets qui vous aident à mieux gérer au quotidien vos émotions, votre stress ou encore votre douleur. Elle vous permet d’être plus serein(e), plus calme, plus détendu(e) pour aborder votre vie.